Закрыть
ШКОЛА ТРЕНИНГА
Натальи Самоукиной
+7 (916) 142-78-32 nv@samoukina.com
Корзина
Вы еще ничего не выбрали
Корзина
Всего товаров: 0 шт.,
на сумму: 0 руб.

Развитие внимания и памяти

Развитие внимания и памяти

10.11.2014 г.
Интерактивный семинар для руководителей и сотрудников компаний.
Формат 1 день (8 час.)
Развитие внимания и памяти
Фото из архива Натальи Самоукиной

Цели и результаты семинара

  • Получение слушателями информации о механизмах внимания и памяти
  • Проведение упражнений для развития внимания и памяти
  • Формирование эффективных навыков концентрации внимания и хорошей памяти
  • Выработка рекомендаций по индивидуальной программе по дальнейшему развитию внимания и памяти в работе

Механизмы внимания

  • Определение, цели и виды внимания
  • Устойчивость и колебания внимания
  • Распределение и переключение внимания
  • Факторы рассеянности и снижения концентрации внимания

Развитие внимания

  • Мотивация к концентрации произвольного внимания
  • Внимание в состоянии творческого потока
  • Упражнения для развития концентрации внимания

Механизмы памяти

  • Определение и виды памяти: двигательная, эмоциональная, образная и словесно-логическая память
  • Непроизвольная и произвольная память: общее и различия
  • Кратковременная, оперативная и долговременная память

Развитие памяти и эффективность в работе

  • Механизмы запоминания и сохранения информации
  • Запоминание и решение задач
  • Непроизвольное и произвольное запоминание
  • Составление плана запоминания информации
  • Упражнения для развития оперативного и долговременного запоминания и воспроизведения информации
  • Семинар проводится в интерактивном режиме
  • На семинаре — практические упражнения по развитию внимания и памяти