Закрыть
ШКОЛА ТРЕНИНГА
Натальи Самоукиной
+7 (916) 142-78-32 nv@samoukina.com
Корзина
Вы еще ничего не выбрали
Корзина
Всего товаров: 0 шт.,
на сумму: 0 руб.

Управление собственной энергией, самомотивацией и состоянием потока

Управление собственной энергией, самомотивацией и состоянием потока

29.01.2018 г.
Тренинг для руководителей и сотрудников.
Формат тренинга: 1 день (8 час.)
Управление собственной энергией, самомотивацией и состоянием потока
Фото из архива Натальи Самоукиной

Цели и задачи тренинга

  • Формирование навыков управления собственной энергией

  • Развитие навыков управления энергией команды

  • Развитие навыков быстрого восстановления после стресса и напряженного рабочего дня

 

Управление собственной энергией и энергией команды

  • Что такое психическая энергия?

  • Где мы теряем энергию, а где получаем?

  • Почему одни люди энергичные, а другие нет?

  • Психотип человека и управление энергией

  • Как управлять энергией своих сотрудников?

  • Как быстро поднять эффективность команды?

  • Как мотивировать людей на прорыв?

  • Как восстановить энергию после стресса?

  • Как не упасть в энергетическую «яму»?

  • Как быстро восстановиться после напряженного рабочего дня?

  • Энергия, потребности и самомотивация

 

Энергия потока

  • Состояние потока как инструмент быстрого саморазвития

  • Семь точек входа в состояние потока и развитие карьеры

  • Карьерная карта и эффективность сотрудника

 

Техники управления энергией

  • Техника «Кольцо энергии»: как накачать энергию утром и поддержать в течение рабочего дня

  • Техника «Раскидай костер»

  • Техника «Не входи в точку В»

  • Позитивный подход и энергия

  • Энергия «маленьких радостей»