Принцип «Зато…»
Как-то, будучи в гостях у друзей, я заметила, что активный и жизнелюбивый муж моей подруги часто и с удовольствием говорил слово «зато…».
«Да, были трудности! Зато мы сделали много хорошего!» - говорил он. «Мне пришлось уйти с работы, зато я сделал свою компанию!» — размышлял он. «Я долго и тяжело болел, зато бросил курить и веду здоровый образ жизни!» — радостно добавлял супруг моей давней подруги.
И я подумала: какой замечательный принцип!
Никому из нас не удается пройти свой жизненный путь без проблем и испытаний. Это только кажется, что у тебя – одни трудности, а у других – только радости. Легкой жизни ни у кого не бывает!
Конечно, мы знаем: имеют значение не события, а наше отношение к ним. Или еще один постулат: если не можешь изменить происходящее, измени отношение к нему.
Вроде все понятно и одновременно непонятно. Как изменить отношение к проблеме? Что, радоваться своему горю? Или плясать от того, что с тобой приключилась беда?
Принцип «Зато…» дает правильные ответы на эти вопросы. Применяя его, во-первых, человек мужественно признает свои трудности. Так, муж моей подруги вначале говорит: «Да, были трудности!...», «Мне пришлось уйти с работы…», «Я долго и тяжело болел…».
Во-вторых, человек выравнивает свое отношение к жизни, одновременно находя то позитивное, что получилось или что ему удалось достичь в результате решения проблемы и переживания трудностей. И, действительно, супруг моей старинной подруги оптимистично продолжает: «… зато мы сделали много хорошего!», «… зато я сделал свою компанию!», «… зато я бросил курить и веду здоровый образ жизни!»
По существу, в моменте переключения на положительные события, он использует один из ключевых жизненных принципов: механизм компенсации. Отбирая что-то, Судьба всегда дает человеку взамен нечто другое. Да и сам человек способен неудачу и трудность обратить в выгоду и преимущество.
В результате, человек улучшает свое настроение, придает смысл жизненным трудностям и сохраняет свое человеческое достоинство.
Надо только вовремя вспомнить принцип «Зато…»!
