Пятьдесят-плюс: великолепное двадцатилетие

Интервью Антонине Фроловой в Еврейском культурном центре на Никитской
Пятьдесят-плюс: великолепное двадцатилетие

Теория поколений и мотивации

Понять место, преимущества, риски, мотиваторы и демотиваторы людей старшего возраста помогает популярная в психологии «Теория поколений и мотивации». Вот моя интерпретация.

Первая ступень карьерной лестницы это работникидо 28 лет, я условно называю их«поколение сети». Это молодые люди, которые входят в профессию. Их преимущества – амбиции, выносливость, работоспособность, потребность в интересной офисной жизни. Их недостатки – высокое самомнение и замах на то, что профессионально им еще не по силам.

В бизнесе накопилось к этому поколению некоторое раздражение, но я против такого отношения. Возрастным людям нужно общаться с молодыми, это психологически омолаживает. Руководителю, который управляет молодняком, нужно уметь и самому быть молодым! Нам с ними нечего делить, они для нас не конкуренты. Лучше помогите войти в профессию и научите чему-то, ведь это будущее страны и компании, наше будущее.

На второй ступени находится так называемая«золотая кадровая группа»- работникидо 38 лет.

Это сильные, волевые, решительные люди, нацеленные на карьеру и самореализацию. Это люди в топах, владельцы компаний, консультанты, фрилансеры. Они имеют отличные профессиональные навыки, опыт, уже имеют семьи, стремятся хорошо зарабатывать и хотят профессионального роста. Это самая востребованная группа у хедхантеров.

Люди старшего возраста чувствуют их дыхание в спину. Возрастные эксперты и руководители должны воспринимать таких сотрудников как вызов, ведь это сильные конкуренты, которые ждут, когда старшие уступят им место. Но конкуренция это хорошо, она не дает расслабиться, держит в тонусе, и относиться к ней нужно позитивно, с радостью. Например, старшее поколение обычно уступает тем, кто моложе, в компьютерных навыках. Но нужно уметь «обнуляться» и заставлять себя освоить то, что незнакомо, даже если не хочется!

Следующая возрастнаягруппа до 45 лет, на мой взгляд, находится«на перепутье». Из своей практики я вижу, что многие из этой возрастной категории «сложили крылья», перегорели. Я узнаю таких людей по потухшему взгляду и лишнему весу. Почему-то некоторые уверены, что подошли к закату своей карьеры и, бывает, говорят, что всего лишь «дорабатывают до пенсии». Но ведь это еще далеко не старость, активная жизнь еще продолжается!

Любопытно, что именно к третьей возрастной категории относится феномен «новой женщины». Если многие мужчины к 45 годам устали от работы, то женщины, вырастившие детей, еще полны сил и выходят на тропу бизнеса и добиваются успеха.

До 60+ лет это «поколение победителей».После возраста «выгорания» профессионально развиваться продолжают лишь немногие, по моим оценкам примерно один из сорока. В нашем обществе отношение к возрастным изменениям не очень хорошее – «стыдно быть старым». Пожилых людей списывают со счетов, как бы не замечают или же воспринимают через стереотип по типу «старая мымра, будет читать нотации».

Я же убеждена, что с 50 лет в карьере начинается «великолепное двадцатилетие». Дети выросли, семья стабильна, накоплен огромный опыт. И если сохранить здоровье и выносливость, это время можно полностью посвятить карьере! Это возраст счастья, возраст активной мудрости. К тому же сейчас люди в возрасте имеют возможность выглядеть и чувствовать себя моложе своих лет. Как бизнес-тренер, я планирую работать до тех пор, пока буду востребована на рынке.

«Карьерная карта» для возрастных специалистов(старше сорока лет) выглядит так: политик, тележурналист, писатель (это часто возрастная одаренность), владелец бизнеса (после сорока можно открыть маленькую компанию в секторе, который человеку хорошо знаком), топ-менеджер, наставник, коуч (в том числе внутри компании), эксперт, консультант, фрилансер, лидер проекта.

О факторах омоложения

Упомянутое «великолепное двадцатилетие» наступает не само собой, важно, чтобы сам человек прилагал к этому активные усилия. У нас есть три возраста: фактический (паспортный), субъективный (психологический) и психофизиологический, который зависит от состояния организма. Чтобы быть моложе, нужно работать над собой!

Например, я контролирую два момента в своей жизни:здоровье и сон. Каждое утро, где бы ни находилась, делаю 40-минутную гимнастику. Почти не употребляю алкоголь, не курю. Что касается сна: если мне не хватило ночного времени, то добираю в течение дня короткими снами в такси, в самолете. При необходимости устраиваю себе один отсыпной день. Сон это очень важно, это психологическое и физиологическое восстановление организма!

Есть несколько факторов, которые помогают человеку в возрасте омолодиться и быть на рынке как можно дольше.

Важно иметь какие-тоувлечения, хобби. Важно активнообщаться с молодыми, подпитываться от них энергией.

Бизнес-тренер Наталья Самоукина
Предлагаю вам посмотреть